Marina Doula – Accompagnement des femmes, couples et familles
Basée à Mazan – Apt – Luberon
Doula certifiée & membre de l’Association Doulas de France
Prestations éligibles au CESU permettant une réduction ou un crédit d’impôt
Mon accompagnement
Je propose un accompagnement global ou à la carte, avec douceur, respect et une grande écoute. Lors de nos rencontres, nous pourrons aborder :
La grossesse et les transformations qu’elle implique (physiques, émotionnelles, pratiques)
La naissance (Ecoute , Soutien, informations, logistique, projet de naissance...)
Le post-partum (soutien émotionnel, pratico-pratique, organisation familiale, alimentation)
Les moments de transition dans la vie d'une femme : contraception, cycles, IVG, IMG, ménopause…
Le vécu maternel, les difficultés, les deuils périnataux
Chaque échange est personnalisé et centré sur tes besoins, sans jugement, avec bienveillance.
Me rencontrer
Prestations & tarifs
Accompagnements individuels
Chez toi ou dans le lieu de ton choix
65€ la rencontre d'1h30
➡ Coût de revient après avantage fiscal CESU : 59€
À partir de la 4e rencontre
60€ la rencontre d'1h30
➡ Coût de revient après avantage fiscal CESU : 54€
En visioconférence
50€ la rencontre d'1h30
➡ Coût de revient après avantage fiscal CESU : 45€
Forfait 10 rencontres – 550 €
➡ Coût de revient après avantage fiscal CESU : 491€
Ce forfait inclut :
10 rencontres d’1h30 espacées selon ton rythme
Ma disponibilité 7j/7 de 9h à 19h par message, téléphone ou mail entre les rendez-vous
Un accès à ma bibliothèque (livres autour du féminin et de la périnatalité)
1 massage d’une heure offert (pré ou postnatal)
Forfait prénatal – 190 €
➡ Coût de revient après avantage fiscal CESU : 175€
✨ Première prise de contact téléphonique de 30 min offerte
Ce forfait comprend 3 rencontres d’1h30. Il peut inclure selon tes besoins :
Massage ou bercements Rebozo
Préparation du projet de naissance
Anticipation du post-partum
Échanges, écoute, soutien personnalisé
Un accompagnement pour t’aider à faire des choix libres et éclairés autour de ton accouchement, et te sentir soutenue, informée, écoutée — en complément de ton suivi médical.
Massage prénatal & postnatal – 60€/1h
Un soin personnalisé pour soulager les tensions, apaiser les maux, favoriser la circulation et libérer l’ocytocine. En post-partum, je peux intégrer un resserrage du bassin avec le rebozo pour accompagner la fermeture du corps.
Je peux me déplacer chez toi ou te recevoir à Mazan / Apt / Luberon.
Rebozo grossesse & postnatal
Un soin enveloppant et profond, qui agit autant sur le corps que sur l’émotionnel. Chaque séance est unique, intuitive, et comprend :
Bercements
Étirements doux
Ondulations
Resserages respectueux et bienfaisants
Tarifs :
60€ pour 1h
70€ pour 1h30 (incluant massage + resserrage postnatal)
Cuisine postnatale – 100€
Après la naissance, je viens chez toi pendant 3h pour cuisiner des plats adaptés aux besoins du post-partum : nourrissants, réconfortants, faciles à digérer.
Je repars en te laissant :
4 à 5 plats complets
2 à 3 encas
Une cuisine propre et rangée ! ?
Un véritable coup de pouce pour la récupération physique et émotionnelle des jeunes parents.
Blessing Mama – 250€
Une cérémonie douce, créative et bienveillante pour célébrer ta grossesse et ton passage vers la maternité.
Cette célébration dure environ 3h (demi-journée), et est précédée d’un rendez-vous de préparation d’1h ainsi que des échanges pour co-créer ensemble une cérémonie à ton image.
Chaque blessing mama est unique : rituels symboliques ou pas, partages, surprises… toujours dans l’amour, la joie et la convivialité
Non éligible au CESU.
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✨ Je prendrai le temps de t’écouter avec bienveillance, sans jugement.
Contacte-moi pour un rendez-vous téléphonique gratuit de 30 min.
Accompagnement non thérapeutique, complémentaire d’un suivi médical
📞 06 62 30 04 28
Instagram / Facebook : @marina.doula
📍 Je vous reçois à La Parent'Elle le mardi après-midi